Uncategorized 【6日目】ダイエット記録 朝食:194kcal ①鮭雑炊:130kcal ②トマト:19kcal ③牛すじ大根:45kcal 昼食:480kcal ①野菜スープ:80kcal ②秋刀魚の干物:240kcal ③白米... 2021.01.10 Uncategorized